Manchmal braucht es nur einen Tag, um in eine andere Welt einzutauchen. Im EKO-Haus der Japanischen Kultur in Düsseldorf erwartet Sie ein Ort voller Stille, fernöstlicher Spiritualität, Schönheit und innerer Balance.

Schreiten Sie durch das Tor des prachtvollen buddhistischen Tempels mit seiner kunstvollen Architektur, spüren Sie die besondere Atmosphäre der japanischen Architektur und lassen Sie sich bei einer Führung in die Gedankenwelt des Zen entführen. Der kunstvoll angelegte, harmonische Garten lädt anschließend zum Verweilen ein – das Plätschern des Wassers, das Rascheln der Bambusblätter und der Duft blühender Pflanzen schenken Ihnen Momente der Ruhe, die lange nachklingen. Im Anschluss haben Sie die Gelegenheit in das japanische Geschäftsviertel rund um die Immermannstraße zu gehen. Hier schlägt das Herz „Klein-Tokios“ mit gemütlichen Cafés, authentische Restaurants, kleine Boutiquen und Teeläden laden zum Stöbern, Probieren und Staunen ein. Spüren Sie das lebendige Miteinander von fernöstlicher Kultur und rheinischer Lebensfreude.

Genießen Sie einen Tag voller Harmonie, Kultur und Inspiration – ein kleines Stück Japan am Rhein.

Graal-Müritz - eines der schönsten Seeheilbäder Mecklenburg-Vorpommerns. Das gesunde Klima mit Wald- und Seeluft, die idyllische Lage als Tor zum Fischland-Darß und die Nähe zu Rostock, machen den besonderen Reiz aus. Machen Sie einen Spaziergang über das Meer. Die Graal-Müritz Seebrücke mit ihren 350 Metern lädt Sie dazu ein. Auch der kulturelle Reichtum des Ortes ist überall zu spüren. Künstler wie Franz Kafka und Erich Kästner waren von Graal-Müritz in den Bann gezogen und suchten hier Inspiration und Ruhe. Graal-Müritz, eines der schönsten Ostseeheilbäder Deutschlands, ist der perfekte Ort für eine Auszeit voller Inspiration, naturnahe Erlebnisse und Ruhe. Lassen Sie den Alltag hinter sich und genießen Sie erholsame Tage an der wunderschönen Ostseeküste – umgeben von Natur, frischer Meeresluft und herzlicher Gastfreundschaft.

Die Hafenstadt Swinemünde liegt ganz im Westen Polens auf den Inseln Usedom und Wollin und zählt zu den bekanntesten Kurorten an der polnischen Ostsee. Die drei Kaiserbäder Ahlbeck, Heringsdorf und ­Bansin verbindet mit Swinemünde die wohl längste Strandpromenade Europas. Aber auch im Stadtzentrum von Swinemünde gibt es viel zu sehen. Westlich vom Fluss Swine gelegenen, vereint es Vergangenheit und Moderne. Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, des Stütz- und Bewegungsapparates sowie die Atemwege lassen sich hier gut behandeln. Der von Lenné angelegte Kurpark, die prachtvollen Villen, ­Cafés, Geschäfte, Brunnen, Restaurants und die Marina bieten einen entspannten Rahmen für den Kururlaubs.

Ein Tag zwischen Himmel und Erde – zwischen Kalkstein und Moos, zwischen Lengerich und Tecklenburg. Schritt für Schritt machen wir uns auf den Weg, durch Wälder und Felder, vorbei am sagenhaften Canyon, dessen türkisblaues Wasser leuchtet wie ein gefallener Himmel.

Wir lauschen der Erde, dem Rauschen der Bäume und dem Klang unserer eigenen Schritte. Auf unserem Weg begleiten uns Impulse und Gedanken – inspiriert von Hildegard von Bingen, die uns zuflüstert: „Die ganze Schöpfung ist Lobpreis Gottes.“ Vielleicht spüren wir etwas von dieser heiligen Grünkraft, die wachsen will – in der Welt, in unseren Herzen, trotz allem Beton.

Uns erwartet ein gemeinsamer Weg von etwa 15 Kilometern (mittelschwer), mit Momenten der Stille, des Staunens und des Atmens. Unterwegs laden kleine Pausen zum Innehalten ein. Am Ziel in Tecklenburg erwartet uns ein wohlverdienter Pilgerimbiss – Zeit zum Teilen, Nachklingenlassen und einfach Dasein.

Ein Tag, um aufzubrechen – nach außen und nach innen.