Die ostfriesische Insel Norderney ist 15 km lang, 2 km breit und liegt etwa eine Fährstunde von der Festlandküste entfernt. Neben weiten Stränden, einer urwüchsigen Dünenlandschaft und dem Vogelschutzgebiet bietet die Insel auch ein ausgedehntes Wanderwegenetz. Zwischen den Inseln Juist und Baltrum gelegen, befindet sich Norderney mitten im 1986 gegründeten Nationalpark Niedersächsisches Wattenmeer. Als Seeheilbad blickt Norderney auf eine fast 200-jährige Geschichte zurück. Die Kurverwaltung des Seeheilbades hält jedes Jahr ein abwechslungsreiches Veranstaltungsangebot bereit. Genießen Sie die Vielfalt dieser Insel, fernab von Alltagsstress und Hektik.

Ein Tag zwischen Himmel und Erde – zwischen Kalkstein und Moos, zwischen Lengerich und Tecklenburg. Schritt für Schritt machen wir uns auf den Weg, durch Wälder und Felder, vorbei am sagenhaften Canyon, dessen türkisblaues Wasser leuchtet wie ein gefallener Himmel.

Wir lauschen der Erde, dem Rauschen der Bäume und dem Klang unserer eigenen Schritte. Auf unserem Weg begleiten uns Impulse und Gedanken – inspiriert von Hildegard von Bingen, die uns zuflüstert: „Die ganze Schöpfung ist Lobpreis Gottes.“ Vielleicht spüren wir etwas von dieser heiligen Grünkraft, die wachsen will – in der Welt, in unseren Herzen, trotz allem Beton.

Uns erwartet ein gemeinsamer Weg von etwa 15 Kilometern (mittelschwer), mit Momenten der Stille, des Staunens und des Atmens. Unterwegs laden kleine Pausen zum Innehalten ein. Am Ziel in Tecklenburg erwartet uns ein wohlverdienter Pilgerimbiss – Zeit zum Teilen, Nachklingenlassen und einfach Dasein.

Ein Tag, um aufzubrechen – nach außen und nach innen.

Lassen Sie sich auf der Insel Wangerooge eine satte Brise Nordseeluft um die Nase wehen. Entspannen Sie mit den Füßen im feinkörnigen Sand, einfach hochgelegt im Strandkorb oder bei einem Spaziergang durch das Wattenmeer. Hier ticken die Uhren gemächlicher. In der Inselbahn, beim Abstecher ins Café oder auf dem Leuchtturm bleibt der Alltagsstress draußen und die Wellen geben den gleichmäßigen Rhythmus für eine erholsame Zeit an.

Manchmal braucht es nur einen Tag, um in eine andere Welt einzutauchen. Im EKO-Haus der Japanischen Kultur in Düsseldorf erwartet Sie ein Ort voller Stille, fernöstlicher Spiritualität, Schönheit und innerer Balance.

Schreiten Sie durch das Tor des prachtvollen buddhistischen Tempels mit seiner kunstvollen Architektur, spüren Sie die besondere Atmosphäre der japanischen Architektur und lassen Sie sich bei einer Führung in die Gedankenwelt des Zen entführen. Der kunstvoll angelegte, harmonische Garten lädt anschließend zum Verweilen ein – das Plätschern des Wassers, das Rascheln der Bambusblätter und der Duft blühender Pflanzen schenken Ihnen Momente der Ruhe, die lange nachklingen. Im Anschluss haben Sie die Gelegenheit in das japanische Geschäftsviertel rund um die Immermannstraße zu gehen. Hier schlägt das Herz „Klein-Tokios“ mit gemütlichen Cafés, authentische Restaurants, kleine Boutiquen und Teeläden laden zum Stöbern, Probieren und Staunen ein. Spüren Sie das lebendige Miteinander von fernöstlicher Kultur und rheinischer Lebensfreude.

Genießen Sie einen Tag voller Harmonie, Kultur und Inspiration – ein kleines Stück Japan am Rhein.