Die Hafenstadt Swinemünde liegt ganz im Westen Polens auf den Inseln Usedom und Wollin und zählt zu den bekanntesten Kurorten an der polnischen Ostsee. Die drei Kaiserbäder Ahlbeck, Heringsdorf und ­Bansin verbindet mit Swinemünde die wohl längste Strandpromenade Europas. Aber auch im Stadtzentrum von Swinemünde gibt es viel zu sehen. Westlich vom Fluss Swine gelegenen, vereint es Vergangenheit und Moderne. Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, des Stütz- und Bewegungsapparates sowie die Atemwege lassen sich hier gut behandeln. Der von Lenné angelegte Kurpark, die prachtvollen Villen, ­Cafés, Geschäfte, Brunnen, Restaurants und die Marina bieten einen entspannten Rahmen für den Kururlaubs.

Marienbad, eines der bekanntesten Kurbäder Europas, liegt malerisch eingebettet in das sanfte Hügelland der westböhmischen Region Tschechiens. Berühmt für seine heilenden Mineralquellen, ist Marienbad ein idealer Ort für Gesundheitsbewusste, Erholungssuchende und Kulturinteressierte. Hier erwarten Sie nicht nur die traditionellen Kur- und Wellnessangebote, sondern auch eine atemberaubende Natur, historische Architektur und eine Vielzahl von Freizeitmöglichkeiten. Marienbad ist besonders für seine natürlichen Mineralquellen bekannt, die seit Jahrhunderten für therapeutische Zwecke genutzt werden. Die Quellen des Bades bieten Mineralwasser mit verschiedenen heilenden Eigenschaften, das sowohl für Trinkkuren als auch für Bäder verwendet wird. Trinkkuren und Mineralbäder sind besonders wirksam bei Erkrankungen des Verdauungs-, Atemwegs- und Bewegungsapparats sowie bei Stoffwechselstörungen. Die wunderschön gepflegten Kurparks und historischen Kuranlagen bieten eine perfekte Kulisse für Ihre Erholung. Zahlreiche historische Gebäude und Parkanlagen zeugen noch heute von der glanzvollen Vergangenheit. Die prächtige Kolonnade und der Singende Springbrunnen sind nur einige der vielen Highlights, die Sie während eines Spaziergangs durch das Kurviertel entdecken können. Neben dem Kur- und Wellnessangebot hat Marienbad noch viel mehr zu bieten. Erkunden Sie die wunderschöne Natur der Umgebung bei Wanderungen und Spaziergängen im Naturpark Slavkovský les oder genießen Sie Ausflüge in die nahegelegenen Böhmischen Wälder.

Ein Tag für die Sinne – und für die Seele. Lassen Sie sich entführen in die duftende Welt des Lavendels! Beim Besuch des Taoasis Duftgartens in Ostwestfalen erleben Sie die faszinierende Vielfalt aromatischer Pflanzen hautnah. Bei einer fachkundigen Führung erfahren Sie Spannendes über den Anbau, die Verarbeitung und die Wirkung ätherischer Öle – und natürlich dürfen Sie den betörenden Duft des Lavendels genießen, der in voller Blüte leuchtet.

Nach so vielen Eindrücken erwartet Sie ein liebevoll zubereiteter Mittagsimbiss, der Körper und Geist verwöhnt.

Am Nachmittag führt die Fahrt weiter zu einem der beeindruckendsten Naturdenkmäler Deutschlands – den Externsteinen. Ein Ort voller Märchen und Mythen. Majestätisch ragen sie aus dem Teutoburger Wald empor und laden zu einem Spaziergang, Staunen und Fotografieren ein. Wer möchte kann zwei der Felsen über Treppen besteigen oder ein nettes Gartencafé besuchen.

Ein Tag voller Düfte, Farben und Natur – harmonisch, inspirierend und unvergesslich.

Eine frische Meeresbrise, die die Alltagsgedanken schnell weiterziehen lässt. Beruhigendes Meeresrauschen als ständiger Begleiter. Dazu eine silbern glitzernde Nordsee, wohin das Auge schweift. Das ist Borkum, die westlichste der ostfriesischen Inseln. Das belebende Hochseeklima ist wie eine natürliche Sole-Inhalation. Die Natur ist Borkums Schatz und Schutz. Vogelsiedlungen und Seehunde warten an Borkums Küsten darauf, erspäht und beobachtet zu werden. Eine Entdeckungsreise bieten auch die vielen inseltypischen  Pflanzenarten. Auf ausgedehnten Strandspaziergängen am kilometerlangen Strand, bei Fahrradtouren entlang der faszinierenden Dünenlandschaft, beim Flanieren auf der Promenade oder bei einem gepflegten Konzert, ist der Alltagsstress schnell vergessen. Einen romantischen Sonnenuntergang zum Ausklang eines erlebnisreichen Tages dürfen Sie auf keinen Fall verpassen!